9 секретов “горячих” образов звёзд

04.04.2018
261 Views

Ни для кого не секрет, что у звёзд в запасе есть много разных уловок и хитростей, которые помогают им оставаться на высоте. Некоторые из этих методов иногда кажутся довольно странными, если не сказать больше. А некоторые из них, наоборот, одобрены экспертами. Ну что ж, посмотрим, о чём речь)

Миранда Керр

Миранда Керр

Бывшая модель Victoria’s Secret открыто делится своими секретами красоты и рассказывает о том, как ей удается держать себя в такой прекрасной форме. Как думаете, какой ее самый любимый совет? Всё равно не догадаетесь, поэтому вуаля: 1 ложка нерафинированного кокосового масла ежедневно. Хотите верьте, хотите нет, но эксперты по питанию в один голос одобряют этот метод. Кокосовое масло запускает процесс пищеварения и хорошо помогает очистить кишечник – а это именно то, что всем нам очень полезно с утра пораньше. Попробуйте добавить чайную ложку кокосового масла в кофе – это просто обалденно!

Софи Лорен

Софи ЛоренСофи Лорен – 100% итальянка, а поэтому, как и все настоящие итальянцы, без ума от макарон. Но вот в чём фишка: ест она их очень-очень маленькими порциями. Каждая порция должна быть размером с кулак, не больше. Так Софи убивает сразу двух зайцев: во-первых, снижает потребление рафинированных углеводов, а во-вторых, всё равно ест свои любимые макароны 🙂

Мариса Миллер

Марисса Миллер

Скажем честно – тело у этой 36-летней модели просто потрясающее. А её способ держать себя в хорошей форме просто гениален: Мариса считает, что нужно просто постоянно выставлять своё тело напоказ. И если собираетесь худеть, носите меньше одежды. По её мнению, самый лучший стимул для правильного питания – это постоянно видеть своё тело. “Я не думаю, что смогла бы съесть целую тарелку фастфуда обнаженной, а вы?”

Лив Тайлер

секрет красоты Лив Тайлер

Эта великолепная акртиса говорит, что ухаживает за своим телом и волосами одновременно. Но как? Всё просто – когда Лив моется в душе, последние пару минут она делает это в холодной воде. “Мой друг парикмахер говорит мне, что это закрывает волосяную кутикулу, а мне ещё нравится ощущение подтянутости кожи после холодного душа.”

Ким Кардашьян

Ким Кардашьян

После рождения Норта, Ким стала носить утягивающий корсет и усиленно занялась физическими упражнениями. И после очевидного успеха Ким запустила целый курс обучения, посвященный тренировкам для области талии. Очень многие знаменитости, такие как Джессика Альба и Эмбер Роуз последовали ее примеру, чем остались крайне довольны).

Бейонсе

секрет стройности Бейонсе

Хотя многие до сих пор обсуждают диету, которая помогла красавице Бейонсе привести себя в прекрасную форму для съёмок в фильме “Девушки мечты” (Dreamgirls), сегодня у дивы есть другой, более здоровый, способ держать себя в форме. На какое-то время Би просто исключает продукты животного происхождения из своего рациона. Такая диета помогает ей не только отлично выглядеть, но и прекрасно сказывается на её самочувствии.

Элль Макферсон

Элль Макферсон

Как супермодели удаётся ТАК выглядеть в свои “за 50”? Как признаётся сама модель, всё дело в её любимой щелочной диете. Основные компоненты – цельные зёрна и зелень, которые помогают сохранять PH в норме. Алкоголь и кофе модель обходит стороной. Такой же диете следуют Виктория Бекхэм, Гвинет Пэлтроу и Дженнифер Энистон. А смотря на их прекрасные фигуры, можно смело утверждать, что что-то в этом есть).

Хэлли Берри

секрет красоты Хэлли Берри

Хотя некоторые исследования утверждают, что пара чашек кофе в день улучшают метаболизм, Хэлли предпочитает использовать кофе не внутри организма, а снаружи. С его помощью она повышает тонус кожи. И это совершенно верно: кофеин действительно делает кожу более упругой и даже отчасти избавляет от целлюлита.

Хайди Клум

секрет стройной фигуры Хайди Клум
Супермодель также входит в список любителей максимально естественных методов похудения. Её секрет – обычный яблочный уксус. Доказано, что одна ложка уксуса в день помогает не только снизить вес, но также нормализовать артериальное давление и вывести токсины из организма.

Вам может быть интересно

Выпрямляем волосы коллагеном: все за и против процедуры
Красота и здоровье
85 views
Красота и здоровье
85 views

Выпрямляем волосы коллагеном: все за и против процедуры

lina - 11.04.2019

Кудряшки нравятся далеко не всем дамам, некоторые девушки хотят иметь безупречно прямые и гладкие волосы. Сегодня можно сделать прямыми даже…

Как совмещать работу и личную жизнь?
Личная жизнь
347 views
Личная жизнь
347 views

Как совмещать работу и личную жизнь?

lina - 30.03.2019

Какой бы интересной работа ни была, но заполнять ею всю жизнь явно не стоит. Ведь кроме работы существует масса приятных…

Слоятся ногти: причины и лечение
Красота и здоровье
411 views
Красота и здоровье
411 views

Слоятся ногти: причины и лечение

lina - 15.03.2019

Наверняка многие встречались с такой проблемой как расслоение ногтей. Избавиться от этого вполне возможно – достаточно уделять время для ухода…