Чем вам следует заняться вместе с ребёнком в первую очередь после развода

Жизнь после развода вряд ли можно назвать оптимистичной и позитивной, причём не важно, являетесь ли вы сами непосредственным участником бракоразводного процесса или же вы ребенок разводящихся родителей. Для родителей это вопрос финансового стресса и определённые ограничения на времяпровождение со своим ребёнком, а также одиночество, депрессия и, возможно, даже гнев как непременные спутники развода.

Ребёнок разводящихся (разведённых) родителей, конечно, вряд ли будет ощущать стресс финансовый, но вполне может испытывать и разделять боль и нервную напряженность взрослых. Фактически он будет переживать все те же эмоции, как и его родители. Кроме того, ребёнку будет не хватать чувства единства и цельности семьи: например, совместных путешествий или праздничных обедов за одним столом.

Отсутствие родительского сотрудничества в плане общения и воспитания теперь станет постоянным явлением в жизни ребёнка, и он зачастую будет вынужден разрываться между двумя домами (а то и двумя новыми семьями) своих родителей. В любом случае, развод всегда сопряжён с изменением образа жизни. Выросшие дети разведённых родителей нередко вспоминают о том, что общение с обоими родителями в их новых домах и семьях было достаточно неприятно и порождало ощущение двойной жизни или двух разных жизней. То, как ребёнок приспособится жить в этих двух различных мирах, может стать чрезвычайно полезным опытом, но всё же, это очень трудный и болезненный жизненный урок.

Обычно к окончанию бракоразводного процесса оба бывших супруга испытывают шквал самых разнообразных ощущений и чувств по поводу этого события и перспектив своей дальнейшей жизни: от радости до печали. Тем не менее, если вы и ваши дети вместе проходите этот этап, важно не погрязнуть в негативных эмоциях, а пытаться отыскать в жизни позитив. Один из наилучших способов для того, чтобы ощутить чувство благодарности к жизни (и для вас, и для ваших детей), – это благотворительность и волонтёрство. Детям было бы полезно получить представление о других сторонах этой жизни и научиться ценить то, что у них есть.

В жизни кому-то бывает гораздо хуже

Волонтёрство, как вид социальной деятельности, может показать детям, что в жизни существуют ситуации, когда другие люди попадают в гораздо худшие жизненные условия, по сравнению с которыми жизнь на два дома, новые сводные сёстры и братья, а также новые привычки и обязанности кажутся не самым страшным вселенским злом. Ведь у кого-то нет ни крова над головой, ни близких людей, ни пищи и одежды. Такая социальная деятельность заставляет детей оказаться в центре более сложной ситуации. Иными словами, фактически детское волонтёрство учит ребёнка на очевидных примерах, что его проблемы на самом деле мизерны и отчасти смешны.

Изменение образа жизни? Всё не так уж плохо, как кажется

Если развод существенным образом повлиял на ваш образ жизни, представьте себе, каково приходится вашим детям! Им тоже ужасно сложно справляться с навалившимся на них моральным грузом, ведь им точно так же, как и вам, приходится адаптироваться к изменениям, зачастую не самым приятным и желанным: например, переезд или смена школы. Однако всё могло бы быть ещё хуже. Возможно, вы ещё просто не успели рассмотреть все плюсы своего нового жилища и новых условий. Конечно, вы будете скучать по прошлой жизни, но не забывайте и о том, что на свете есть люди, которым вообще некуда идти.

Время, проведённое вместе, бесценно

Семейное волонтёрство (хоть ваша семья стала теперь немного меньше) – это отличный для вас опыт, плюс совместное с детьми времяпровождение, которое приносит радость и чувство удовлетворения, не говоря уж о массе плюсов в карму. Во-первых, вы постоянно общаетесь со своим ребенком, а во-вторых, вы сообща делаете хорошее дело, которое заставит вас забыть о стрессе и напряжении после развода.

Новые люди и новые ситуации

Многочисленные программы волонтёрства могут создавать детям такие ситуации, когда им придётся сталкиваться с самыми разными людьми (или даже животными!), о существовании большинства из которых они наверняка не подозревали. И это здорово! Ведь чаще всего мы все варимся в собственном соку, ограничивая свой круг общения определёнными людьми. Волонтёрство же может всё изменить и расширить как ваши горизонты, так и горизонты вашего ребёнка.

Обучение бескорыстию, доброте и щедрости

После развода вы, скорее всего, чувствуете себя подавленно и уныло, что вполне понятно при резких изменениях в жизни и в условиях привыкания к новой обстановке. Чем вам поможет благотворительность и волонтёрство? Вы начнете думать о других людях, а не о своей разрушенной жизни. Приучайте к этому и детей. Выделяйте время на такую социальную работу, жертвуйте свою одежду и детские игрушки или же возьмите себе за правило всегда оставлять сдачу в специальной волонтёрской коробке в соседнем магазине.

Волонтёрство означает активность и умение отдавать и делиться, а доброта, щедрость и отзывчивость приносит много радости и может многому научить ваших детей. Кроме того, это поможет вам всем найти много позитивных моментов в жизни после развода, причём именно тогда, когда вам кажется, что ваш мир безвозвратно рухнул.