3 эффективных совета по контурированию круглого лица

Весь смысл контурирования круглого лица заключается в том, чтобы сделать его визуально тоньше и уже, а для этого вам понадобится затенить некоторые участки, подчеркнуть и выделить скулы.

Читать далее...
3 эффективных совета по контурированию круглого лица

Как держать мышцы ног в тонусе: 10 простых и эффективных упражнений

Вы ощущаете, что количество жировой ткани начинает расти, мышцы становятся вялыми и теряют упругость, цифры на весах ползут вверх — значит нужно с этим бороться.

Читать далее...
Как держать мышцы ног в тонусе: 10 простых и эффективных упражнений

Как сделать стойкий макияж для посещения спортзала

Вы неимоверно горды собой, поскольку ходите в спортзал уже не один день подряд и сдаваться ни за что не намерены. Тем не менее, остаётся один вопрос чрезвычайной женской важности: как сделать стойкий макияж, чтобы он держался во время ваших тренировок максимально дольше?

Читать далее...
Как сделать стойкий макияж для посещения спортзала

Беспроигрышные тона губной помады для вашего типа кожи

Удачно подобрать цвет помады довольно трудно. Едва ли не каждой женщине знакомо чувство разочарования, когда она смотрит на себя в зеркало и понимает, что помада совсем ей не подходит.

Читать далее...
Беспроигрышные тона губной помады для вашего типа кожи

Консилер – корректор изъянов кожи лица: секреты подбора и использования

Современные корректирующие средства позволяют добиться идеальной кожи и безупречного макияжа. Консилеры способны замаскировать пигментные пятна на лице, темные круги под глазами, прыщики – все те изъяны, которые мешают нашей коже выглядеть совершенно.

Читать далее...
Консилер – корректор изъянов кожи лица: секреты подбора и использования

7 действий, обязательных к выполнению перед каждой тренировкой

Возьмите себе за правило: никогда не приступайте к тренировке, предварительно не разогревшись. Не поленитесь и подготовьте своё тело к физическим нагрузкам, чтобы получить максимальную отдачу от затраченных усилий и времени.

Читать далее...
7 действий, обязательных к выполнению перед каждой тренировкой